Салат с курицей и апельсинами и кедровыми орешками рецепт

На главную Смешанные салаты Салат с кедровыми орешками и курицей Салат с кедровыми орешками и курицей — это не только праздничное блюдо. Чаще балуйте себя и своих близких в будние дни этим полезным салатиком. Основные ингредиенты салата — курица и кедровые орехи. Куриное мясо по праву считается диетическим, низкокалорийным и питательным продуктом. Большое количество белка укрепляют организм и нервную систему.

К тому же, что может быть вкуснее, чем нежное куриное мясо? Мясо курицы сочетается со многими продуктами: Мясо курицы органично вписывается практически во все салаты.

Польза кедровых орешек также давно доказана. Приобрести их можно в любом магазине. Единственный минус — цена. Но это вполне объяснимо: К тому же пока кедр начинает плодоносить, проходит минимум 30 лет. Высококачественного кедровое масло - настоящий эликсир здоровья.

Салат с куриной грудкой, рукколой и апельсином

С давних времен и по сегодняшний день врачеватели кедровым маслом лечат самые различные недуги. Кедровые орехи богаты минералами и витаминами. Употребление орехов повышает и укрепляет жизненный тонус, восстанавливает физические силы, способствует предотвращению многих заболеваний. Орешки - прекрасное средство для похудения. Они питательны и даже малое количество орехов поможет не испытывать чувство голода. Полезны они и при маленьком весе. Постоянное употребление орехов поможет вернуть аппетит и нормальный вес.

Кедровые орешки для салатов используют в сыром и в жареном виде. Они хорошо сочетаются с фруктами, овощами рыбой и мясом курицы. Жирные сорта мяса лучше не использовать, так как салат получается тяжелым. Так как орехи достаточно жирные, то для заправки лучше использовать оливковое масло, соевый соус, нежирную сметану и лимонный сок.

Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами

Из специй рекомендуем использовать мускатный орех и черный перец. Мы расскажем только о некоторых вариантах куриного салата с кедровыми орешками.

Салат с кедровыми орешками и курицей

Каждая хозяйка сделает свой собственный салат, и он порадует всех новыми нотками и своим особенным вкусом. Как правильно подавать такие салаты? Слоенный или смешанный салат подается на плоском широком блюде.

Десертные салаты ставят на стол в креманках.